ufit vibrating rollerの電動フォームローラーで全身をほぐす!!

フォームローラーは筋膜リリースするために使われる器具として最近認知されるようになりました。

そのフォームローラーの中には「電動」で振動するものがあります。

振動で使用すれば、筋膜リリースの効果は跳ね上がることが研究結果でわかっています。

詳しくはこちらをご覧ください。

私は振動しないフォームローラーはトリガーポイントを所持してますが、

振動による筋膜リリース効果アップを知ってから、電動フォームローラーを買うことを決心しました。

安い買い物ではなく失敗したくないので調べに調べつくした結果、「ufit vibrating roller」に行きつきました。

今回はなせ、ufit vibrating rollerを買う決心をしたことと使った使用感について紹介します。

ufit vibrating rollerのスペック

ufit vibrating rollerはオリンピックの卓球種目で金メダルを獲得した水谷選手がアンバサダーをしています。

最小振動数(毎分)	1500回転
最大振動数(毎分)	3200回転
調整数	3段階
大きさ	長さ29cm、直径16cm
重さ	1.3kg
連続使用(最小振動)	7時間
連続使用(最大振動)	5時間
形状	一定
自動停止	10分
電池容量	2600mA•h
充電時間	3~4時間
充電ポート	Type-C
特有の振動	波打ち振動
価格	16800円
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他社のメーカーと比較

	uFit Vibrating Roller	STEADY 電動フォームローラー	シックスパッド パワーローラー	ドクターエア ストレッチロール
最小振動数(毎分)	1500回転	1000回転	1400回転	2100回転
最大振動数(毎分)	3200回転	4500回転	2800回転	4000回転
調整数	3段階	5段階	3段階	4段階
大きさ	長さ29cm、直径16cm	長さ29cm、直径11.4cm	長さ34cm、直径13cm	長さ32cm、直径15cm
重さ	1.3kg	1.1kg	1.54kg	0.87kg
連続使用(最小振動)	7時間	6.45時間	6時間	３時間
連続使用(最大振動)	5時間	2.3時間	２時間	50分
形状	一定	3種類	一定	4種類
自動停止	10分	15分	15分	10分
電池容量	2600mA•h	?	2600mA•h	2600mA•h
充電時間	3~4時間	?	2.5時間	約3.5時間
充電ポート	Type-C	?	ACアダプター	ACアダプター
特有の振動	波打ち振動	リズム振動	リズム振動	なし
価格	16800円	9480円	15800円	19352円
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振動数

uFit Vibrating Rollerは他のローラーと比べると最大振動数が低めになっています。

しかし、実際に使ってみると最大振動で使うことはありません。

私自身、使ってみると最小と中間の二段階しか使っていません。

振動の様子は動画の通りです。

最大振動はかなりの音や振動があるため、

家族や下階の人に気を遣ってためらうかもしれません。

ちなみに振動が大きいから筋膜リリース効果が上がるという研究結果はありません。

詳しくは上記にあった記事をご覧ください。

大きさ

uFit Vibrating Rollerの大きさはトリガーポイントのフォームローラーと同じくらいです。

トリガーポイントのフォームローラーに慣れていると非常に使いやすい大きさです。

STEADYやシックスパッドのフォームローラーは少し直径が小さいので、

体の反りで頭が地面に着く可能性があります。

連続使用時間

連続使用時間に関してはuFit Vibrating Rollerが一番長い(5~7時間)です。

長ければ長いほど充電する手間がなくなり、充電切れのストレスがなくなります。

uFit Vibrating Rollerは振動数が少ないのでそれが影響かと思いましたが、

各社の振動数と連続使用時間の相関はないみたいなので単純に電池の質みたいです。

充電時間

充電時間はuFit Vibrating Rollerは長めですが、

使用しない時に充電ポートに差し込むだけなのです。

充電時間の長さが比較時のマイナスポイントになることはありません。

充電ポート

uFit Vibrating Rollerは汎用性が高いtypeｰcになっています。

typeｰcを使用しているスマホならば、空いている時に充電ができます。

逆にACアダプターはわざわざ取り出して充電する手間が増え、

尚且つACアダプター等の充電ポートが嵩張るのでオススメできません。

形状･材質

uFit Vibrating Rollerの形状に関しては、変わった形にはなっていません。

材質は発報プロピレンを使用しており、手で触れば少し潰れる程度の固さです。

使用した時の感触としては少し固く感じれますが丁度良い感触です。

他メーカーにはEVAという素材が使われており、発泡プロピレンと比べるもっと固そうでした。

STEADYの電動フォームローラーは凹凸がかなりあり、EVA素材なので、

その刺激に耐えれるか心配になります。

各社の口コミ

uFit Vibrating Roller

uFit Vibrating Rollerの気になる口コミには以下のことの書き込みがありました。

STEADY 電動フォームローラー 

STEADY電動フォームローラーの口コミには以下のことの書き込みがありました。

表面が固いこともチェックが必要です。

固さが気になって使用できない可能性があるからです。

振動や音に関してはどのフォームローラーにも書かれていました。

シックスパッド パワーローラー

シックスパッド パワーローラーの気になる口コミには以下のことの書き込みがありました。

ドクターエア ストレッチロール

ドクターエア ストレッチロールの気になる口コミには以下のことの書き込みがありました。

まとめ

購入からお気に入りで毎日朝と晩に使用して体のケアに使用し、満足しています。

特に背中のケアは電動フォームローラーではないとなかなかできないのでもはや手放せないようになっています。

ぜひ、電動フォームローラーならufit vibrating rollerの購入を検討してみてください

今回はここで終わりたいと思います。

お疲れ様でした~