一人でマッサージガンを自由に背中と肩に当てれる方法を紹介!!

体のセルフケアとして有能なマッサージガン。

しかし、マッサージガンは背中などの背面を上手い具合に当てれないのが弱点です。

実はそんな悩みに作られたマッサージガンが以前からありました。

この商品は値段は高い、大きい、背中以外の使用時に取り回しが良くないことがあります。

実は一人で従来のマッサージガンを背中に上手く当てれる商品ががありますので紹介していきます。

マッサージガンはホントに有能なセルフケア商品です。

詳しい効果についてはこちらをご覧ください。

一人で背中に当てれるマッサージガン

それでは早速、一人で背中に当てれるマッサージガンを紹介していきます。

モノルルド　リリースガン　プラスアーム

モノルルドの商品はマッサージガンに背中のツボを押す健康器具ようなアームに取り付けれる仕様になっています。

マッサージガン自体の能力も他の商品と比べて遜色ありません。

	モノルルド　 リリースガン	uFit RELEASER Mini	Piroir	Docter	NIPLUX FASCIALAX MINI	MYTREX REBIVE MINI
最大振動数(毎分)	3200回転	3200回転	3200回転	3500回転	3200回転	3000回転
調整数	4段階	4段階	5段階	3段階	4段階	5段階
重さ	250g	500g	618g	620g	500ｇ	370g
電池容量	ｰ	2600mA•h	4800mA•h	800mA•h	2500mA•h	2500mA•h
稼働可能 時間	最大2時間	最大6時間	最大10時間	最大4時間	最大2時間	最大4時間
充電時間	約2時間	約3時間	約3時間	約2.5時間	–	約2.5時間
充電ポート	Type-C	Type-C	Type-C	Type-C	Type-C	Type-C
動作音	–	最大約40db	最大約45db	–	最大58db	40db
振幅	6mm	6mm	16mm	5mm	6mm	7mm
アタッチ メント数	4つ	4つ	4つ	4つ	4つ	5つ
専用ケース	あり	あり	あり	なし	あり	あり
価格	14800円	16800円	9580円	9900円	19800円	13200円
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小さい分、使用時間が短いですが小型で取り回しが効いて使いやすいと感じます。

非常にオススメな商品なので気になる方は検討されてみてはいかがでしょうか?

使用レビューについてはこちらをご覧ください。

すでにマッサージガンをお持ちの方

MYTREX REBIVE MINI XSをお持ちの方

MYTREX REBIVE MINI XSをお持ちの方はモノルルドのような専用アームが単体で購入することができます。

モノルルドのように背中を周りマッサージガンでケアすることができます。

その他のマッサージガンをお持ちの方

実は背中に当てれるようなアタッチメントが販売されています。

ここで2つほど紹介します。

マッサージガン ホルダー(ネジ式)

マッサージガンを支柱に取り付けれる専用の器具になっています。

ネジでしっかり固定して、体を動かしながらマッサージガンを背中に当てれるかことができます。

マッサージガン ホルダー(吸盤式)

先ほどの商品との違いは壁に吸盤を取り付けて使用するところです。

こちらの方が手軽に設置することができるかもしれません。

安く済ませたい方

無理矢理ですが100均の商品でマッサージガンを背中に当てれる方法があります。

マッサージガンとゴムバンドを何かしらの支柱(椅子やテーブルの脚でもOK)に括り付けてください。

マッサージガンを一人で背中を当てる様子

注意点

大き目のマッサージガンだとゴムバンドでは支えきれない可能性があることを留意する必要があります。

体の背面は電動フォームローラーもオススメ

それでもマッサージガンで当てるのが満足できない方は電動フォームローラーがオススメです。

体重をしっかり掛けて尚且つ振動の効果で筋膜リリースすることができます。

気になる方はこちらをご覧ください

まとめ

背中や肩にに当てれない心配があり、買うことを躊躇されたかたがいたかもしれません。

私もこの方法で充分に背中に当てれることができ、充分満足できています。

ぜひ、上手く背中で当てれない方は試してみてください。

今回がここで終わりたいと思います。

お疲れ様でした~。

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