ケア関連– category –

電動を買うならufit vibrating rollerのフォームローラー!!

フォームローラーは電動じゃないと効果なし?各メーカー比較と口コミを紹介

効果的にトリガーポイントの場所を見つけてマッサージする方法とは？

一人でマッサージガンを自由に背中と肩に当てれる方法を紹介!!

マッサージガンは『効果なし』のなのか？実は驚くべき科学的根拠を紹介!!

アンダーアーマーマスク「フェザーウエイト」をレビュー!サイズ選びについても徹底解説！

カッピングで肩•腰をケア‼︎「ストレッチカップ」使い方や効果を紹介!!

肩甲骨はがしはもう古い?!肩こりや痛みを解消するエクササイズを紹介!!