2021-04

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筋トレ/ダイエット

これは安心!ダイエット中に食べれるおすすめカップ麺

こんにちわ、アイランドふみです! 今回は、ダイエット中に食べれるカップ麺を紹介しようと思います ダイエット中にカップ麺を食べたいですよね そんなダイエッターにでも安心して食べれるものを紹介します なぜカップ麺はダイ...
趣味(ギター)

厳選!ギターマニアが選ぶB’zのバラード曲3選

こんにちわ、アイランドふみです 今回はギターを弾く自分が選ぶ、 B’zのバラード曲3選について紹介したい と思います! 主には自分好みのギターテクニックや キダーソロについて話します 夢見が丘 ま...
その他

子どもの指しゃぶりを自主的に止めさせる絵本「ゆびだこ」

こんにちわ、アイランドふみです 今回は、子どもによってはずっとしてしまう 指しゃぶりを自主的に止めさせる絵本を 「ゆびだこ」を紹介しようと思います。 指しゃぶりを辞めさせないと… 指しゃぶりを止めさせないと「...
その他

大谷翔平の二度目の投球をガチレビュー

こんにちわ、アイランドふみです 今回は、4/21登板した大谷翔平の投球をレビューしたいと思います テレビの放送では、語られていない自分なりの解説をしたいので よろしくお願いします ざっくりとした内容 今回は、...
筋トレ/ダイエット

自重トレとウエイトトレどちらが良いのか?

こんにちわ、アイランドふみです 今回は、初心者トレーニーが悩みである 自重トレとウエイトトレどちらが良いのか… 結論から言うとウエイトトレです じゃあ、なぜウエイトトレが良いのか 説明していきたいと思います ...
筋トレ/ダイエット

ダイエット初心者が続けれるための秘訣

こんにちわ、アイランドふみです 今回は、ダイエット初心者が食事・運動以外に気にすることを 説明していきます 毎日体重計に乗る まずは、毎日体重計に乗ることです 毎日体重を見ることで、日ごろから自分の体重を意識...
筋トレ/ダイエット

家トレでダンベルとベンチ台以外にあった方が良い器具

こんにちわ、アイランドふみです 今回は、ダンベルとベンチ台以外にあった方がいい器具について 紹介したいと思います ダンベルとベンチ台についての紹介については、リンク貼っておきますので、 気になる方は、ご覧ください ...
趣味(ギター)

おすすめのギタースタンド 初心者が選ぶなら絶対コレ!!

こんにちわ、アイランドふみです 今回は、ギターを購入した方が少し悩むと思う ギタースタンドについて紹介しようと思います 何でもいいやって思うかもしれませんが 実は、ギタースタンドってとても大事なんです なぜな...
マイホーム生活

タインエアレーターはカチカチ土壌でも使えるのか

こんにちわ、アイランドふみです 今回は、芝生のコアエアレーションで使用する最高峰の器具 "タインエアレーター"がどんな土壌でも使用できるか紹介します そもそもコアエアレーションとは コアエアレーションとは、芝生の更...
筋トレ/ダイエット

運動なしでスタミナが上がる?パワーブリーズの効果について

スーハースーハー パパ何してるの? パワーブリーズという器具で、 呼吸する筋肉を鍛えているんだよ へぇ~それにしてもすごい顔だったよ そ、そう(苦笑) ということで、運動なしにスタミ...
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