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その他

30歳からの視力低下を防ぐ

こんにちわ、アイランドふみです 今回は、視力低下について話したいと思います 30歳超えてから遠くの物が見づらくなってます 私がやっている視力低下を防ぐ対策を紹介します 100均メガネ(老眼鏡) まずは...
マイホーム生活

最近のお風呂用洗剤について

こんにちわ、アイランドふみです 今回は、最近のお風呂用洗剤について話そうと思います お風呂掃除って、みなさんはどれくらいの頻度でやってますかね 個人的な主観がかなり入るので、一部の意見として聞いてください 浴槽 ...
筋トレ/ダイエット

貧乏人でも大丈夫!手軽に手に入るタンパク質の多い食品3選

こんにちわ、アイランドふみです 今回は、筋トレー二ーに必須であるタンパク質を手軽に摂れる食品3選について話そうと思います 鶏むね肉 まず、王道の鶏むね肉 単純なタンパク質しかなく、脂質と炭水化物がないところ...
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幼児と周南市で遊ぶおすすめスポット3選

どうも、アイランドふみです 今回は幼児と一緒に遊ぶときの周南市おすすめの場所を紹介しようと思います。 徳山動物園 まずは、徳山動物園 徳山動物園は、市街の中にある動物園として開かれており、 「コンパクトな動物...
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どんな天気が好きですか

どうも、アイランドです 今回は、個人的な好きな天気について話そうと思います 今回もだらだら書きますよ(笑) まずは、春との晴れ日! 王道ですね ポカポカした陽気に散歩する感じが好きで、 昼飯食べた後は昼...
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共働きの休日

こんにちわ、アイランドです 今回は、共働き家族の休日の過ごし方を書きたいと思います 今回はだらだら書きます まず、朝... アイランドガールに起こしてもらうか、 起こされる前に自分のやりたいことをします ...
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アラサーパパの奮闘記

こんにちわ、アイランドです 今回は、アラサーパパとしての情報を発信していこうかと思います 家族形態 現在の家族形態は、 パパ(自分)、ママ、三歳児の女の子の三人です。 どちらの祖父母も片道2時...
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アイランドって名前なに?

こんにちわ、アイランドです 今回もそんなに興味がないであろう名前の由来について話していきます 名前の由来 名前の由来は、 出身地からボディビルからアイランドって名前がない この三点から...
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ブログを書くって…

こんにちわ、アイランドです 今回は、アイランドがブログを書く理由についてです とりあえず、序盤のブログは誰も興味がないので、 練習と思って書いていきます アイランドがブログを書く理由 アイラン...
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初めの一歩

初めまして!
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